Pagina Corrente: Home > Acquafitness > Movimento Articolare
News
Newsletter
Login & Stampa
Settings
Fontsize:

Movimento Articolare

Il corso Movimento Articolare può essere classificato quale corso di base, ma completo per l’esercizio fisico. E' paragonabile ad un corso di ginnastica in palestra, ovviamente senza potersi stendere a terra, ma in piedi o flessi oppure con esercizi ai bordi della piscina. Gli esercizi portano a far lavorare soprattutto braccia, gambe, schiena e articolazioni generali.

Adatto a tutte le età, è particolarmente efficace per tenere attiva la deambulazione generale per coloro che affrontano quotidianamente una vita sedentaria e per coloro che, invece, in età tendono ad avere un’attività motoria ridotta.

Non essendoci il supporto di colonne sonore, grazie all’ausilio di attrezzi la socializzazione, in un ambiente come l’acqua, fa da padrona al completamento del benessere fisico.

GLI ORARI LE NOSTRE TARIFFE

- durata 40'-

 

martedì 15:00

venerdì 14:20 - 15:00

1 volta alla settimana

€ 26,00 al mese + ingresso in piscina

 

2 volte alla settimana

€ 32,00 al mese + ingresso in piscina

Si ricorda che, ai sensi del D.M. 8 agosto 2014, è OBBLIGATORIA la consegna del CERTIFICATO MEDICO di validità annuale (vista l'anamnesi ed esame obiettivo con elettrocardiogramma) per l'attività sportiva non agonistica.

Questo sito utilizza cookie per consentire una migliore esperienza di navigazione. Proseguendone la consultazione si presta il consenso all'uso degli stessi. (Documento privacy) .

Molo Fratelli Bandiera, 1 - 34132 Trieste Telefono 040 301100
e-mail: acquamarina@2001team.com